桑葚酵素制作方法

 时间:2026-02-15 03:51:11

准备好桑葚,蜂蜜,陈年老酵素,一切可以直接饮用的水都可以。

把桑葚洗净,与蜂蜜一起放入瓶中加水,保证瓶中留有2成空间供其发酵。

前一个月每天搅拌和放气,注意不要将盖子拧太紧,防止爆瓶。发酵时间大概6个月左右。

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