吃什么对卵巢好?

 时间:2026-02-13 08:24:15

现在外面的垃圾食品太多,凉皮、米线、肯德鸡、汉堡包、麻辣烫、烧烤,这些东西建议女孩子不要吃,吃哪些对卵巢功能好,就是鱼、虾、蛋、奶、豆类都是很好的,还要早睡早起,加强运动,不要熬夜,对于预防卵巢早衰都有很好的作用。
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