喝黑茶有哪些好处

1、出伏之后多喝点黑茶，可以扩张血管、降血压、降血脂等，对身体有很好的保健作用。

2、黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，是减肥助手

3、因而能够降低血液中总胆固醇及三酸甘油脂的含量，从而降低血脂，减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低心血管病的发病率。

4、具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

5、黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。