荷兰豆炒牛肉【家常菜】

 时间:2026-04-24 18:35:33

1、荷兰豆去茎,洗净泡浸5分钟

荷兰豆炒牛肉【家常菜】

2、锅中准备水放入少许油、盐将荷兰豆焯水至断生后捞出

荷兰豆炒牛肉【家常菜】

3、姜和蒜按自己喜欢的方式切开

荷兰豆炒牛肉【家常菜】

4、牛肉切薄片加入1勺生粉、2勺生抽倒入切好的姜蒜,加适量水研制5分钟

荷兰豆炒牛肉【家常菜】

5、油温8分下牛肉,炒至7分熟捞出

荷兰豆炒牛肉【家常菜】

6、油烧开后倒入姜蒜爆炒荷兰豆下锅,放少许盐翻炒均匀

荷兰豆炒牛肉【家常菜】

7、转中火倒入炒好的牛肉继续翻炒均匀,转大火收汁

荷兰豆炒牛肉【家常菜】

8、赶紧动手试试吧!

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