哪些食物一起吃会相克(19)

1、酸性饮料+牛奶。凡酸性饮料，都会导致牛奶PH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块不利于消化吸收。

2、橘子+牛奶。引起胃炎或胃蠕动异常。

3、巧克力+牛奶。牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。

4、药物+牛奶。降低了药物在血液的浓度影响疗效。

5、西兰花+牛奶。西兰花的含的化学成分影响钙的消化吸收。