番薯叶做法教程

 时间:2026-04-23 17:26:28

1、把要炒的番薯叶折好,并洗干净

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2、蒜和小米椒,备用

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3、然后焯水,菜锅烧开水,倒入番薯叶

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4、水开2分钟后捞起来,并加入清水,稍微搅动一下,这样炒出来的番薯叶色泽好

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5、油锅烧热,放油盐和调料蒜、辣椒

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6、炒出香味以后,倒入番薯叶

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7、翻炒2-3分钟左右

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8、紧接着就可以出锅了,这样一道绿油油的番薯叶就做好了。

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