筒骨汤怎么煲

 时间:2026-04-30 19:56:14

1、筒骨冷水浸泡

筒骨用温水洗净后放冷水泡2小时,中途半小时换一次清水。莲藕山药洗净处理好备用。

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2、筒骨焯水去血沫

锅中倒入适量清水,将筒骨冷水下锅煮一下。将煮出的血沫去掉,用清水清洗干净,控水备用。

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3、开启煲汤模式

泡洗干净的筒骨加入姜片,放入清水倒料酒进入煲汤模式,大火煲1小时,汤的颜色发白。

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4、加莲藕熬煮

加入洗净切好的莲藕,煲1小时后加入山药,持续煲20分钟,加盐调味即可。

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