柠檬香煎鳕鱼#非常规创意吃鱼法#

1、首先准备好食材

2、将鳕鱼片提前拿出来解冻，洗净后用厨房纸吸干水份

3、柠檬对半切开，一半榨汁，一半切这个形状

4、切成3段，放入适量的盐、柠檬汁腌制10分钟

5、小番茄洗净切半

6、小青瓜洗净切成小条

7、平底锅热锅后，倒入油，油热后放入腌制好的鳕鱼

8、小火煎至两面金黄，一面各煎30秒

9、加入适量的黑胡椒粉，继续小火煎1分钟

10、小番茄小火煎30秒

11、将切好的青瓜条摆在盘子中间，摆上煎好的鳕鱼片、小番茄、柠檬。最后淋上黑椒酱