快速营养早餐-----土豆鸡蛋饼

 时间:2026-05-01 06:13:43

1、材料图。(土豆、鸡蛋、葱花)

快速营养早餐-----土豆鸡蛋饼

2、取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色,如果立即操作,也可省略此步)

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3、调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。

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4、磕入鸡蛋搅拌均匀。

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5、加入3大勺面粉拌匀。

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6、最后加入葱花拌匀。

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7、平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)

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8、大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅,饼会离开锅底。

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9、翻面继续煎熟即可。

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