心慌需要注意些什么

1、预防一：缺氧会引起心慌，体内缺氧，如身处高骒貉缭塄原，空气稀薄，氧含量低，或患慢性肺部疾病，心脏会出现代偿性反应，引起心跳加速，需要加强注意！

2、预防二：不要看恐怖片，惊吓、恐惧、情绪激动，机体受到突如其来的外界刺激，可出现心慌，所以心慌者的情绪不要太过激动，这样会加重心悸的！