需要的材料:2〜3杯小盒酸奶(按你制作的量来定,口味也可以变换哦)
水果(苹果.桃子.梨子.香蕉等,最好要硬一点的)
香甜沙拉酱(制作过程中可以按喜好放一点)
搅拌机 冰块
将水果切成边长7mm〜1cm的小丁,放到一旁备用。(可以冰镇)
酸奶倒入杯子里,备用。(家里有酸奶机的可以自己制作)
拿搅拌机做一点水果泥,拌在酸奶里。(只要放一点,而且不能带汁,要拌均匀。)
这时候就可以按自己的喜好来放沙拉酱了,我的推荐是碱水面条一样宽,大概1.5cm。
现在就可以拌水果了!要拌均匀哦!
用搅拌机榨冰沙,在水果酸奶上铺两层,夏天吃会很舒服的。
最后用薄荷叶点缀就完成了!!!!!
