外痔不作手术恢复健康的个人方法

1、最开始严重的时候痔速宁片和肛泰一起抹，用了一个礼拜的时间疼痛就消失了，但这段时间要休息好，多吃促进排便的食物，如白薯，韭菜，多喝水，坚持作提肛运动

2、疼痛消失后就只用药膏，不服用药片了，大概20天左右的时候外痔看着有些溃疡了，我就开始停用肛泰的，开始用马应龙的麝香痔疮膏，这段时间肉球没见小，只是疼痛消失了

3、用马应龙大概一个礼拜后肉球开始变小，现在基本上消失了，用肛泰期间肛门周围有湿疹了，每天洗洗，上点管湿疹的药膏就OK了，三天后湿疹症状消失了