食醋既可以美白皮肤，也有助于身体健康。

1、家里经常吃的食醋，每天早晚洗脸时滴几滴，经常使用，有美白皮肤的作用，也可用白醋。

2、在使用排骨汤时，搭配醋食用，可以帮助人体钙的吸收。

3、食醋对人健康非常有好处，每天晚上睡觉前食用少量食醋，可以起到助眠的作用。