1、咱先说说脚后跟干裂的这个发生原因。第一个原因：身体内缺乏维生素，容易使皮肤变得干燥、脱皮;缺乏正常的弹性和水分。
2、第二个原因：真菌感染。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家总是光脚板活动，这样非常容易引发真菌感染；
1、如果只是轻微的有点“硬皮”，这时应该购买一些防裂足霜或者凡士林，甘油，并要改善自己的饮食，平常多吃点水果。
2、如果已经有“干裂”的现象了。这会也可以涂抹一些防足裂的药膏，改善日常的饮食习惯，多吃点水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内营养充足。
3、如果很严重了，不仅干裂而且能看见血了，建议去医院，让医生开点药，并给足跟套上护足套，避免进一步恶。
