手术后如何正确选择水果

1、苹果，苹果中的维生素C可以保护心血管，胶质和矿物质可以降低胆固醇。

2、香蕉，香蕉有润肠通便、清热解毒、助消化的作用，香蕉富含维生素A，可以有效维护皮肤、毛发的健康，对防治手足皮肤皲裂有十分有效。

3、梨，梨有降低血压、利尿通便、清热解毒的功效，同时能促进食欲，帮助消化，可用于高热时补充水分和营养。

4、菠萝，菠萝内含维生素A、B、C、钙、磷、钾等矿物质，有利尿作用。

5、温馨提示：为防止患者对菠萝过敏，食用前最好将菠萝切成片用盐水或苏打水浸泡20分钟。