减肥早餐之鸡蛋葱花饼

 时间:2026-02-15 09:08:27

1、先准备好一小碟的面粉备用。

减肥早餐之鸡蛋葱花饼

2、葱清洗干净之后,切成小段备用。

减肥早餐之鸡蛋葱花饼

3、碗中打入一个鸡蛋,将面粉和葱花还有食盐搅拌均匀备用。

减肥早餐之鸡蛋葱花饼

4、油锅中加入少许的花生油,油温烧至五成热之后,转为小火,将搅拌均匀的面糊小心的倒入锅中。

减肥早餐之鸡蛋葱花饼

5、等面糊的一面煎至金黄之后,再将另外一面小心的翻面过来继续煎。等两面煎至金黄之后,小火继续翻面一次煎,即可出锅。

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