1、偶尔头疼一次，不要担心，可能是身体新陈代谢引起的，过一会儿就会好转。
2、如果头疼的厉害，首先判断自己是不是没有休息好，失眠引起的头疼，如果是，调整自己的状态，好好休息。
3、如果有一段时间天天头疼，你需要检查是不是自己最近上班、上学压力太大，要调整自己的心态，并且适当的减少自己的工作量。
4、如果头疼的厉害并且检查血压也较高，这种头疼就是因为血压高引起的，就要吃降压药。
5、如果头疼并且感觉自己有感冒的迹象，这说明是感冒引起的头疼，就要吃感冒药了。
6、如果头疼都不是由上述原因引起就要警惕自己是不是有脑梗，需要去做CT。
