小学生睡眠表怎么填

1、首先点击打开word软件，填写表格标题文字内容：小学生每日睡眠状况监测表。

2、接着点击“插入”主选项卡中的“表格”，插入一个“7列16行”的表格。

3、然后调整表格的样式至如图所示：

4、再填写表格的抬头文字内容。

（

睡眠状况

 日期

午休时间

夜间就寝时间

是否按时午休

是否按时就寝

每天睡眠时间

家长签字

）

5、然后再填写日期一列的文字内容。

（2021/5/1~2021/5/15）

6、最后填写“是否按时午休”和“是否按时就寝”两列：“是□否□”。这样就好了。