泡温泉6大事项，享受舒服又健康的温泉浴

1、冲澡：泡汤前冲澡是最容易被人忽略的一个环节。事实上，泡温泉前先清洁全身，能先将皮肤上的脏污洗去，更是对他人负责的温泉礼仪。

2、喝水：不仅是泡汤后要喝水，泡汤前也应适量补充水分，能够促进体内的代谢循环。

3、浇淋：取温泉水由脚至肩浇身，持续5分钟，让身体适应泉水温度。

4、循序渐进：入汤应依序足浴、半身浴、全身浴，且浸泡高度不宜超过心脏。

5、算时间：时间1次不宜超过15分钟，总时间不宜超过1小时。

6、烤箱：出浴后，最好等待5-10分钟，再进入烤箱。