菜花炒黄瓜 赛过甜不辣 如何做菜花炒黄瓜

1、首先，将材料都准备好，葱花、肉、黄瓜切好。

2、菜花用手掰就可以，掰完之后，用热水焯一下。

3、上锅放油，油温烧至七分熟，先放葱花翻炒，炒出香味，接着放肉，继续翻炒出香味。

4、随后放黄瓜继续翻炒，翻炒至差不多时放入菜花。

5、最后出锅前，放盐，尝咸淡。