1、1:天气越来越热,想必大家的衣服也是越来越少吧,在没有阳光的情况下,衣服多少无所谓的,但是在露天,或者阳光直射的情况下,那么我们需要穿有袖子的衬衫,防止被太阳晒伤.
2、2:可以去室内游泳池,或者距离城市不远的有水源的地方去避暑,这应该是周末休息的时候可以去放松下.记得游泳完之后,最后透点防赛霜,避免出去皮肤受到冷热相差过大的伤害
3、3:一般的古城都有防空洞,夏天太热的时候会免费向市民开放的!如果距离不远的话,还是建议大家去这里.及免费又凉爽.
4、4隐身方面多吃点清淡的 并且营养高点的东西.可以熬点豆类稀饭,防暑降温的.
5、5个人意见跟建议:有能力还是装个空调吧!身体重要.有空调的话,热了就开,不要成为摆设啊!
