家常汤系枸杞桂圆红枣骨头汤

 时间:2026-04-21 17:14:51

1、准备主要的材料:红枣干几个、枸杞一小把、桂圆干几个、猪骨两三块,少许生姜。

家常汤系枸杞桂圆红枣骨头汤

2、打开电磁炉,加入适量水,撒上少许盐,将其烧开,猪骨放入焯一阵,去除骨头中的血水,让其炖汤味道更好。

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3、将焯过的猪骨捞出,放入冷水去除浮沫,然后沥干备用。将桂圆干取出,敲掉其外壳,取中间瓤肉。

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4、准备少许红枣、枸杞,将其放入盘中,加水洗净,然后切开红枣,摘掉里面的核。

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5、取一个炖盅,焯过的大骨、红枣、枸杞、桂圆放入炖盅中,加入少许盐、料酒,加入适量水。

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6、将备好的枸杞桂圆红枣骨头汤放入隔水炖中,炖上两三个小时,舀出少许试试味道,合适后关火取出即可。

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