苹果手机的就寝功能如何使用

1、点击【时钟】进入，找到就寝。

2、点击下方导航栏中的就寝。

3、开启【就寝】小图标，打开就寝功能。

4、设置就寝时间和起床时间，直接拖动圆环的两端即可。

5、往下翻，可以看到每天的睡眠情况。

6、点击左上角的选项，进入设置，可以设置就寝提醒时间，和叫醒铃声。

7、下图就是到点叫你休息的提醒啦！

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