1、跪压一式（初级）
2、跪压二式（中级，高级）
3、按压式一（初级，中级，高级）
4、按压式二（初级，中级，高级）
5、踩压式一（中级）
6、踩压式二（中级，高级）
Copyright © 2026 五度知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-22 06:35:44
1、跪压一式（初级）
2、跪压二式（中级，高级）
3、按压式一（初级，中级，高级）
4、按压式二（初级，中级，高级）
5、踩压式一（中级）
6、踩压式二（中级，高级）