慢性鼻炎的养护办法

1、先用脸盆接上冷水，不要温水，温度尽量低一些，冰冷刺手的温度适宜。

2、先用冷水将鼻孔清洗一遍，然后用毛巾搽干，等皮肤适应了以后再用冷水反复清洗，用手捧水清洗。

3、长时间坚持，坚持下去你会感觉到不同之处，鼻子也不会经常流鼻涕感冒，不管怎样，坚持就是胜利。