素炒圆白菜——低脂爽口

1、圆白菜切好洗净

2、锅中加入清水煮沸

3、放入洗好的圆白菜掉水煮三分软熟

4、捞出

5、另起锅冷锅下油放入蒜头炒香

6、倒入掉水的圆白菜

7、下蚝油酱油和盐

8、大火翻炒全软

9、撒上葱花炒匀即可

10、出锅装盘