1、其实在冬季喝红茶对于胃部的消化是很好的，所以说冬季喝红茶不仅仅不会伤害到胃部，而且还是可以起到很好的养胃的。喝红茶的时候最好是可以现喝现泡的。
2、减少中风和心脏病的发生，根据专家们的研究发现，经常喝红茶的人是对于中风有很大好处的，而且如果每天可以喝上5杯的红茶，那么对于心脏病发病率也是可以降低的。
3、对于流行感冒有一定益处，根据科学家的发现，其实在红茶中有一些物质可以杀死流感的，因此说红茶是对于感冒有很好效果。所以说冬季多多喝红茶是可以预防感冒的哦。
4、降低有害胆固醇含量。低密度的胆固醇其实很多时候会增加患有心脏病危险，专家们建议说，喝红茶是可以起到降低胆固醇的功效的。
5、预防骨质疏松，因此在红茶中是含有很多的水溶性的维生素的，而且钾元素在红茶是有很多的，其实钾元素是可以加强我们心脏的血液循环的。因此说喝红茶是可以有效的预防骨质疏松的。
