如何克服妇检恐惧

1、挂号时尽量选择女性医生，因为相对于男性医生，将身体某些部位展现在女性医生，恐惧感应该会降低一些。

3、可以找自己的妈妈或闺蜜陪同检查，有自己熟悉的人在身边，可以大大降低心理的恐惧

5、进行积极的自我暗示，悄悄常挢傣捅地告诉自己检查完身体就会带来的好处，如果真的有病症就能够得到及时的治疗，或者准备要宝宝的想象一下宝宝会带给自己的快乐。想象一下自己的幸福生活，会大大降低自己对妇检的恐惧。