按摩怎么样寻找穴位和反应点--骨度分寸法

1、骨度分寸法

骨度分寸法古称“骨度法”，是指将人体的各个部位分别算为规定的若干等分，其中每一等寸即为1寸，以作为量去穴位腧穴的标准，

2、此法适用于任何群体，无论男女老少均可以采用此法度量。其基本的规则如下：

3、前后发髻间为12寸，两乳间为8寸，胸骨体下缘为5寸，肩胛骨内缘至背正中线为3寸，腋前后横纹至肘横纹为9寸。

4、肘横纹至腕横纹为12寸，股骨至外脚踝尖为16寸，胫骨内侧踝下缘至内踝尖为13寸，外踝骨至足底为3寸。

5、通过这个方法就可以方便的找到穴位和反应点了。