自制红糖归枣膏

 时间：2026-05-06 20:05:56

1、将所有食材洗干净备用

2、当归切成小颗粒，红枣去核切碎

3、将所有材料放入炖锅中，加开水适量，开火慢慢熬，水不够可以再加，熬足到所有材料融化成膏，冷却后装入瓶中，冷藏保鲜，可以保存两个月，大姨妈后连续喝十天，一天两次，这个差不多是两个月的量。服用时可以用温水调服，也可直接吃膏膏，不过比较甜，但是对身体特别好！

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