排毒瘦身—艳阳之舞

1、准备好食材。

2、胡萝卜洗净，切成小块。

3、西红柿洗净，切成小块。

4、橙子去皮去筋切成小块。

5、依次把果蔬和冰糖加入料理机内。

6、加入200毫升的凉开水。

7、搅拌成汁，即可饮用。