1、参加舞蹈俱乐部：参加舞蹈俱乐部除了能让你叫到新的朋友，学习新的舞技，还能帮助你减肥哦！跳舞的方式多种多样，比起其他的减肥运动来更加轻松有趣，是消耗热量的很好的减肥方式。
3、谈恋爱：谈恋爱有助减肥。因为谈恋爱会让你处于兴奋状态，这会让你就算不动也会消耗比原来多的热量。另外，女孩子正在恋爱的时候会更加注意自己的整体形象，所以不会贪吃。
5、照片产生的作用：给自己拍张全身照片，有时候我们决定减肥有可能仅仅是因为一张照片。当你看到自己的照片的时候，你会无法相信自己是那么臃肿。但是正是这张照片让你更有动力去减肥了。
7、吹气球：你只需花费一点点的钱买气球，然后，每天吹5-10个，一个月下来，你的脸肯定瘦了很多，如果亲是很懒的减肥的人，这个方法很不错哦！
