1、准备好食材

2、芡实提前用清水浸泡一小时

3、玉米砍成小块,其他食材用清水清洗干净

4、猪骨冷水下锅飞水,煮出血水后捞出冲洗干净

5、加入1700ml清水,煲一个半小时~两小时

6、关火前加入枸杞,加入食盐即可饮用

时间:2026-02-13 10:55:39
1、准备好食材

2、芡实提前用清水浸泡一小时

3、玉米砍成小块,其他食材用清水清洗干净

4、猪骨冷水下锅飞水,煮出血水后捞出冲洗干净

5、加入1700ml清水,煲一个半小时~两小时

6、关火前加入枸杞,加入食盐即可饮用
