1、把脉一：造成灵感丧失的原因很多，最有可能是因为“输出”超支。创意和灵感是个人思维精华的输出，但输出得多了，你用来“输入”的时间可能就会变少了。长时间地出多入少，大脑自然会闹饥荒，思维变得狭窄了。解惑：上个培训班，办个借书证，树立信心，给自己的脑袋充充电或安排“大餐”。
2、把脉二：造成灵感缺失，还有可能是因为违反创新规律，总是沿用一种熟悉的思维方式或思维定势。习惯性地跟着前人或者旁人的脚步走，从而会造成自身创造力的下降。
解惑：有意识地接触新鲜事物，打破思维惯性。
3、把脉三：有时候你可能就是太累、给自己的弦上得太紧了，也许是工作上的原因，也可能是生活上的原因。这时候，索性走出办公室，做自己最喜欢做的事，让心情轻松下来，等过一段时间再回来，你或许会惊奇地发现：灵感又源源不断了。
解惑：旅游度假、休息调养，给自己放个大假。
