宝宝营养餐之虾仁饭

 时间：2026-05-05 13:38:11

1、基围虾把头和外壳去掉，虾子肚子上的那条黑线去掉

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2、用沸水煮熟，用锅铲铲断虾仁

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3、用筒子骨炖胡萝卜土豆，清炖，什么都不要放

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4、红薯叶切碎，用猪油加少盐翻炒，加入点筒子骨汤稍微煮软一下

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5、出锅，冷却到合适温度就可以吃了

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