怎么在家预防压疮

1、压疮是因为长期受压，所以要均匀受压，不要只让一处一直压迫，特别是骶尾部也就是尾巴骨，可以在其四周垫一些东西，不定时的拿出，一般2个小时一次

2、营养不良是导致压疮的内在原因，营养不良组织较薄，所以要增加营养，也就是吃点好的，多吃蔬菜和水果

3、要多用温毛巾擦身体，最好是容易受压的部位，特别是当发现皮肤红润的时候更要多的擦洗

4、勤按摩，按摩会对预防压疮比较好，当出现压疮了初期要按摩，促进血液流通