时间:2026-04-21 21:35:28
1、打开睡眠小乖软件,点击下方的【冥想】。
2、在打开的冥想页面中,选择其中的【感恩冥想】。
3、在打开的列表中,选择其中的【充实内心】,即可进行练习。