1、1.左手按摩左乳房,顺时针十圈,然后逆时针十圈。

2、2.右手按摩右乳房,顺时针十圈,然后逆时针十圈。

3、3.左右手交叉按摩乳房,顺时针十圈,然后逆时针十圈。

4、4.左手拖住左乳房,用右手按摩乳房,顺时针十圈,然后逆时针十圈。

5、5.右手拖住右乳房,用左手按摩乳房,顺时针十圈,然后逆时针十圈。

6、6.平躺下后,左右手交叉按摩乳房,根据自己的感觉选择顺逆时针和圈数。

时间:2026-02-14 00:13:04
1、1.左手按摩左乳房,顺时针十圈,然后逆时针十圈。

2、2.右手按摩右乳房,顺时针十圈,然后逆时针十圈。

3、3.左右手交叉按摩乳房,顺时针十圈,然后逆时针十圈。

4、4.左手拖住左乳房,用右手按摩乳房,顺时针十圈,然后逆时针十圈。

5、5.右手拖住右乳房,用左手按摩乳房,顺时针十圈,然后逆时针十圈。

6、6.平躺下后,左右手交叉按摩乳房,根据自己的感觉选择顺逆时针和圈数。
