彩蔬饭团怎么做

 时间:2026-04-23 15:46:37

1、所有食材准备好

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2、番茄去蒂,底部用刀划十字

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3、番茄拿去沸水中烫一下,把外皮撕下来,取一半切成丁

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4、豌豆去壳取豌豆粒,也在沸水中焯一下备用,鸡蛋打散,鸡蛋用不粘平底锅煎熟成鸡蛋皮,取适量切成丁

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5、不粘锅放适量油,先开小火,将米饭、豌豆粒和番茄丁放入锅中,最后加入鸡蛋丁翻炒

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6、盛出后可加沙拉酱拌匀,也可不加,最后把饭搓成圆圆的饭团,装盘就可以啦

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