苹果手机忘记id账号和密码怎么办

1、首先我们打开手机的设置，点击顶上的【头像】进入个人界面。

2、进入个人界面后，我们在头像下边即可看到【ID账号】。

1、首先我们打开Apple ID的界面，点击底下的【忘记Apple ID或密码】。

2、弹出窗口，我们选择重设密码，点击【继续】。

3、然后选择验证的邮箱获取验证，点击底下【继续】即可重新设置密码。