一次性冰袋怎么用

1、打开一次性冰袋，把科技冰放在水里，用手揉，使科技冰膨胀，膨胀到一定大小。

2、膨胀到一定大小后，吧科技冰拿出来把表面的水分擦干，放在冰箱里下方冷冻就可以用了。

3、把一次性冰袋从冰箱里拿出来，为防止温度过低，刚开始使用时最好用毛巾或棉布包裹，如使用者循环系统有病，应先请教医生。

4、可以用一次性冰袋冷敷，用来物理降温、退烧、消炎止痛、消除疲劳、止痒，迅速消除因发热、头痛、牙疼、扭伤、腰疼、腮腺炎、中暑等产生的不适或痛楚；还适用于学生学习，考试时降温防暑、醒脑提神等。