美食DIY:菠菜猪肝汤的做法

 时间:2026-02-15 00:19:15

用料:菠菜  猪肝  姜片  枸杞  淀粉  生抽  盐  胡椒粉  香油

做  法:


 1.菠菜洗净,切段,枸杞用清水泡开2.猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片3.加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟4.菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干 5.腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,捞出沥干

6.锅中倒入清水或高汤煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入盐及香油即可

小贴士猪肝煮久了会老,所以汆烫时要快一些。菠菜在吃之前汆烫一下可以去除菠菜中的草酸及涩味。

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