1、1、跟最亲近的人倾诉
遇到不开心的事情，可以跟自己的朋友和亲人倾诉，让他们给于你一些心灵上的安慰。
2、2、咬紧牙关，不向困难低头
不开心、难过的时候，我们不要妥协，一定要咬紧牙关，挺过去，要知道，没有人的路会一帆风顺，我们只有努力的向前，才会胜利。
3、如果在外地过得不开心，那么我们可以考虑一下换换新的工作环境，也许可以解决这个问题。
4、在外过过得不开心，我们可以找一些令我们自己开心的事情。比如你喜欢听音乐，你就下载一些音乐来听，你喜欢看电影，那么你就去看一些喜剧电影。
5、多结交一些朋友，因为你一个人在外地，没有什么朋友，没有人跟你有太多的交流，所以这个时候，你一定要多交一些朋友，对你有一定的好处。
6、转移自己的注意力，不要让不开心的事情困扰着你，可以去外面走一走，看看周边的环境，多做一些自己喜欢做的事，相信会令你的心情变得好起来。
