银耳雪莲汤，养颜润肺又去火~

1、银耳提前一天泡发。

2、清洗干净放入砂锅。

3、砂锅加满水开火，我的砂锅是5L的。

4、大黄梨两个，清洗干净，要挑选皮厚份量重的黄梨。

5、黄梨去皮切块放进砂锅。

6、雪燕准备好清洗干净放进砂锅。

7、砂锅中黄梨和银耳煮至一小时后（或者汤发粘发胶状）加入冰糖。

8、一个半小时后加入红枣。

9、加入红枣后大约20分钟或者煮至水面大面积发泡加入枸杞，关火。

10、盛碗上桌，开喝！冷藏后饮用效果更佳。