如何防止孩子冬天感冒

1、在冬天里小孩子应该多穿衣服不要着凉了，适当增减衣物戴口罩注意补充维生素不要营养不良

2、每天都要最少3-8杯水保持人体水分最好是白开水不要多喝各种饮料如可口可乐雪碧等含有二氧化碳的饮料

3、冬天户外运动适当增减衣物，运动健身完赶紧到暖和的地方去以防人体冷热交替感冒

4、在外出时一定要穿好衣物，防止室热外冷人体适应不了感冒

5、在冬天注意不要吃太咸的东西防止喉咙发炎转变感冒