肉片炒花菜一样很美味

 时间:2026-04-22 15:45:29

1、将姜洗净洗净,切成姜丝。将肉冲洗干净,将肉片切成薄片,3毫米左右,切好之后放入碗中,将切好的姜丝放入肉中, 将黄酒、老抽  豆豉导入碗中,腌制10到1如分钟,(去腥入味)

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2、将花菜分别掰开,掰成小半,冲洗干净,放入盘子备用,(花菜洗净之后还可以用热水来绰一下,这样更好炒,)在这里我是直接炒的。

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3、将炒锅加热,放入油,等油开始8层热,将腌制好的肉放入锅中开始翻炒,等肉7层熟的时候导入花菜,翻炒,放盐,等炒一会在沿这锅边放入水,防止糊掉,然后在盖上锅盖锅盖煮5到8分钟,(中间是要反翻炒的,不然会糊掉)。炒好之后放入鸡精,翻炒出锅,放盘。

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