懒人早餐 简单有营养的鸡蛋三明治

1、鸡蛋煮熟去皮；用勺子将鸡蛋捣碎，呈小块状；

2、加入两汤匙沙拉酱；撒入适量盐和少许黑胡椒粉；

3、将食材搅拌均匀；在一片面包上涂抹鸡蛋酱，要涂抹均匀；

4、盖上一片面包，再涂上一层鸡蛋酱；最后在盖上第三片面包；

5、用到切去面包的边缘；沿着面包的对角线切两刀即可。

6、这道料理食材易得，做法也很简单，仅仅是用煮熟的鸡蛋捣碎了夹在吐司中。