怎么做出适合夏天吃的荷叶莲子凉粥

 时间：2026-02-14 09:02:27

1、把大米放在凉水里面浸泡半个小时

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2、把干荷叶放在凉水里面

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3、把凉水和荷叶都放入锅里煎煮，水变色之后把荷叶捞出来

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4、把泡好的米加到荷叶水里面

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5、等到水煮开之后把莲子加到锅里面去

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6、等到粥完全变成粘稠之后关火

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7、加入冰糖风味更佳哦

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