牙齿洁白是每个人的追求，现在，有很多人都呈现不同程度的牙齿变色，对于很多爱美人士来说，这是绝对不能容忍的，于是，出入于牙科诊所和美容冠美白牙齿的人不占少数，不过牙齿美白后多加保养，才能维持更好的效果。那么，牙齿美白后要，生活中要注意哪些方面呢?
1、可以备用一管具有美白效果的牙膏;
2、要每餐后漱口，以免一些色素性食物的再次沉积，导致牙齿再次着色;
3、做过牙齿美白的患者，最好能够戒烟，如果实在不能坚持，最少也得在牙齿美白后10天抽烟，以免牙齿美白功亏一篑;
4、牙齿美白初期(15天之内)，要避免色素性食物的摄入，如：浓茶、可乐、红茶、咖啡红酒等;
5、如果在牙齿美白后，感觉牙齿酸痛，在治疗后36个小时内，尽量少饮用冷、热饮品，避免刺激牙龈及牙齿。
