首先选择太阳镜，太阳镜分为：普通太阳镜、偏光太阳镜，二者在价格上相差也比较悬殊。普通太阳镜基本上就是有色镜，通过较深的颜色遮挡强光，适合走路、装饰等用途。
偏光太阳镜在具备了普通太阳镜遮光的基础上还具备了梳理杂乱光线消除眩光的用途，偏光太阳镜镜片是由多层材料贴合在一起形成的，其核心是中间的偏光层，它就像一道栅栏一样拦截光线的中的杂波，使人们在佩戴是感觉感觉视物清晰自然，在驾车、钓鱼时应该为不二选择。至于眼镜族也可以选配有光度的偏光镜片。
在选择太阳镜时不可避免的就是镜片的颜色，作为遮光用我向大家推荐灰色、墨绿、茶色，他们都可以起到遮蔽强光，提高对比度的作用，使人们在室外环境下清晰视物，避免强光。
偏光镜片通常只有两种颜色：灰色和茶色两种。如何分辨是否为偏光太阳镜，一是看眼镜店柜台上偏光卡，另外可让店员再拿一只偏光太阳镜将两只偏光镜的镜片相互垂直放置(两个镜片不用贴在一起)，观察镜片相交部分，镜片几乎不透光则为偏光镜。
